Mer om tävlingen så som startordning och förträningslistor hittar ni här:
http://www.gymnastik.varbergsgif.se/start/?ID=178315. 

Våra två lag heter Varbergs GIF GF Zebror och Varbergs GIF GF Giraffer och vi tävlar i Klass Brisen pool 1.

Tävlingsdräkt och frisyr

Efter samlingen kommer vi byta om till tävlingsdräkt, tights och överdragskläder. Detta kommer gymnasterna ha på sig under hela tävlingen, det behövs alltså inga andra träningskläder. Dräkten delas ut på plats av oss ledare och lämnas tillbaka efter prisutdelningen. Håret ska vara uppsatt i en stram hästsvans som avslutas med en fläta. Sätt upp håret hemma och använd svarta tofsar. Är håret för kort för att flätas så räcker det med hästsvans.

Ta med

Svarta tävlingstights (60den, vanliga nylontights utan fot)

Överdragskläder

Gympaskor

Extra svarta hårsnoddar samt hårnålar

Vattenflaska

Matsäck, enkel och kladdfri mat

Servetter

Packa smart då det är trångt i omklädningsrummen. Nötter och hårspray får inte medtas på grund av allergier.

Godis och liknande sötsaker lämnar vi hemma, vill tjejerna köpa lördagsgottis i kiosken så går det bra att göra

det efter prisutdelningen.

Som alltid

Alla smycken tas av och lämnas hemma. Läkörhängen som inte kan tas av måste tejpas med hudfärgad tejp.

Det är inte tillåtet med färgglada plåster eller liknande och för enhetlighetens skull är vi tacksamma om ni tar

bort tatueringar, nagellack etc.

Öva gärna på friståendet hemma. En film på dansen ligger på vårt instagramkonto Varbergsgif1011 och låten

finns på Spotify och heter Snälla bli min (Hjalm remix). Har ni inte instagram kan ni höra av er så mailar vi

filmen.

Tveka inte att höra av er om ni har några frågor!