Kom ombytta

i anvisade kläder och frisyr.

Ta med
(packa lätt och enkelt då det är trångt i omklädningsgrummen, ta inte med mer än nödvändigt)
Tävlingsdräkt (lämnas ut veckan före)
Svarta tävlingstights (gärna ett reservpar)
Extra svarta hårsnoddar samt hårnålar
Vattenflaska
Rejäla mellanmål/enkel lunch. Tänk enkel och kladdfri mat.
Påse att lägga skräp i
Servetter
Hudfärgade plåster
En hudfärgad linda till ev vrickade leder
(Inga nötter. Inget godis eller liknande, godis kan man köpa när man tävlat klart.)

Som alltid
Alla smycken tas av och lämnas hemma. Läkörhängen som inte kan tas ur måste tejpas med hudfärgad tejp.
Det är inte heller tillåtet med färgglada plåster eller liknande. För att förstärka enhetligheten är vi tacksamma om man tar bort tatueringar, nagellack etc på tävlingar