Vi är glada och tacksamma att många väljer att engagera sig som ledare så att vi kan erbjuda gymnastik, gemenskap och glädje till gymnaster i alla åldrar. Som ledare har du en viktig roll och är en förebild för gymnasterna.

Hoppas att ni alla känner det!

För att vara ledare och ta ut arvode finns det också en del krav och förväntningar från oss som förening som ni behöver uppnå. Huvuddragen sammanfattas i föreningens Ledarpolicy som vi vill att alla har koll på.

Föreningen önskar välutbildade ledare och bekostar relevant utbildning. 

·        Alla ledare ska genomgå den digitala kursen Intro Svensk Gymnastik från Gymnastikförbundet. Se info om anmälan längre ner.

·        Vi förväntar oss att man deltar i interna utbildningar och träffar.

·        När man fyllt 15 år kan man anmäla sig till Gymnastikens baskurs - träning och tävling (och behöver också uppvisa utdrag från belastningsregistret).

·        När man anmäler sig/går en utbildning förutsätter vi att man inte har för avsikt att sluta som ledare inom kort. Skulle man få förhinder är det viktigt att man hör av sig så vi kan försöka ge platsen till någon annan. Det går bra att anmäla sig själv till kurser efter att ha fått ok av resp. kommittéansvarig eller utbildningsansvarig (Caroline Lindberg).

Här följer kortfattat info om utbildningar som många av föreningens ledare bör genomföra allt eftersom. Man får passa/lära ut stödjande övningar utan licens (både på träning och tävling), men har då eget ansvar i att man vet hur man gör (tex genom att ha tränat själv eller gått på internkurser). Exempel på stödjande övningar: kullerbytta (även på trampett), handvolt, rondat, flickis, överslag.

Framförallt är det huvudledare som behöver och förväntas ligga "steget före" för att säkerställa gymnasternas utveckling.

Intro Svensk Gymnastik, en digital kostnadsfri kurs som alla ska genomföra så snart man blir ledare. Anmäl och registrera dig själv.

Gymnastikens baskurs - träning och tävling (eller gruppträning), 2 dagar. När man fyllt 15 år ska man gå denna kurs och efter den betraktas du som utbildad ledare i gröna grupper och kan känna dig klar för stunden.

Åldersanpassad träning för barn och unga (eller för vuxna), en digital kurs som man måste göra innan man kan anmäla sig till Truppgymnastik A.

Truppgymnastik A, 2 dagar. Efter denna kurs betraktas du som grundutbildad ledare i orange, blå och röda grupper. Det är dags att gå truppgymnastik A när dina gymnaster ska börja träna på frivolt, flickis och handvolt. Du får licens för att passa på fria volter utan skruv (t ex volt till rygg/stå, handvolt frivolt, stilla salto, rondat-flickis-salto (även om den kombinationen inte lärs ut förrän på Redskap B).

Gymnastikens ledarskap, en dags digital schemalagd kurs som man måste göra innan man kan anmäla sig till Truppgymnastik redskap B.

Styrka, rörlighet och fysiologi, en digital kurs som man gör när det passar en själv men måste genomföras innan man kan anmäla sig till Truppgymnastik redskap B.

Truppgymnastik redskap B, 2 dagar. Det är dags att gå truppgymnastik redskap B när dina gymnaster ska börja träna på rondat-flickis-salto och volter med skruv. Du får licens för att passa på fria volter med skruv och dubbelvolter till rygg.

Biomekanik, en digital kurs som man gör när det passar en själv men måste genomföras innan man kan anmäla sig till Truppgymnastik redskap C1.

Truppgymnastik redskap C1, 1 dag. Det är dags att gå truppgymnastik redskap C1 när dina gymnaster ska börja träna på dubbelvolt till fötter, dubbelsalto, tsukahara på bord och överslag volt på bordet.

Friståendetränare kan fortsätta med Truppgymnastik fristående B och C. Förutom dessa finns det mycket annat (lek och inspiration) och vi försöker erbjuda olika interna utbildningar vid behov. Att medverka vid andra gruppersträningar kan också ge otroligt mycket i förhållande till tidsinvesteringen.

Gymnastikens baskurs och truppgymnastik A är kurser som gäller för alltid.

Uppdatering av behörigheter för nivå B, C och D är aktuellt först 2026 (för truppgymnastik). Efter fem år måste du som tränare uppdatera din behörighet för den praktiska disciplinspecifika kursen - om du ej gått vidare i utbildningsstegen (då gäller fem år för den nya nivån). Det är du själv som har ansvar för att din tränarbehörighet är giltig, inklusive uppfyllda förkunskapskrav. Se därför till att uppdatera din behörighet i god tid, inom ramen för giltighetstiden.