SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Röd 10-11

Hej och varmt välkomna hit!


Vi är ett gäng gympatokiga tjejer födda 2010-2011 som tränar tre dagar i veckan.

På denna hemsida samlar vi all information som går ut via mail samt bilder ifrån träningar och uppvisningar. 

Följ oss gärna på Instagram @varbergsgifrod1011
 
Gruppens träningstider HT2021-VT2022

Tisdagar 16.30-18.45

Fredagar 16-18.30

Söndagar 11-13.15

Träningar nästa vecka och länk till friståendemusik
2021-02-17 15:39
Hej på er!

Nästa vecka kör vi träningar enligt följande:
Tisdag 16.30-18.30 (ordinarie tid)
Torsdag 9.30-12 medtag frukt/mellanmål
Fredag 9.30-12 medtag frukt/mellanmål (ordnarie träningstid inställd)
Söndag 13-15 (ordinarie tid)
In i appen och närvarorapportera både om ert barn kommer eller inte kommer för alla dessa tillfällen så vi vet hur många som deltar varje dag. 

Genom länken får ni tillgång till friståendemusiken. Några tjejer har efterfrågat den https://drive.google.com/file/d/1kiS85RUq7opkXBKQqkL__SBb_NzsA5Pv/view?usp=drivesdk

Påminner också om att namna alla kläder. Det är någon som glömmer något eller blandar ihop något varje träning. Blir extra svårt att hålla koll på sina grejer nu när vi inte har tillgång till omklädningsrummen. 

Ha det gott i vintervädret! Hälsningar ledarna 
Träning via Meet
2021-01-08 08:19

Hej!

På tisdag kl.18-18.45 testar vi att ses digitalt via Meet för en liten pratstund och för att köra igenom hemmaträningspasset tillsammans. Anslut via länken https://meet.google.com/cbe-tjvj-xhh. Tjejerna behöver lite utrymme och gärna en yogamatta eller liknande. Om det funkar bra så kommer vi troligtvis att ha fler liknande träffar framöver.

Peppa tjejerna att köra hemmaträningspasset några gånger per vecka och skicka gärna bilder/filmer.

Ta hand om er och era nära så hoppas vi att vi snart är tillbaka i träningshallen igen. Hälsningar ledarna

Hemmaträning
2020-12-28 12:33
Hej på er!
Hoppas att ni alla haft en härlig jul och att ni fått vara lediga lite. 

Här kommer ett hemmaträningsprogram (Dokument ») för tjejerna tills vi är igång igen. Hoppas verkligen att uppehållet inte blir alltför långt. 

Gott nytt år på er!

Hej!
2020-12-28 12:32
Som en följd av de skärpta restriktionerna har kommunen stängt hallarna. Det innebär att träningstiderna är avbokade med omedelbar verkan och troligen fram till 24/1 enligt den information som kom under gårdagen. Vi återkommer när vi vet mer om terminsstarten.
Vi återkommer också med någon typ av hemmaträning för att underhålla tjejerna. 

Ta hand om varandra och ha en fin jul! 
Dräkt och tights imorgon samt träningar under jul
2020-12-07 08:14
Hej! 
Imorgon (tisdag) så tänkte vi få till att fotografera lagkort. Därför vill vi att tjejerna har föreningsdräkten och tightsen på sig då. Denna klädseln gäller även på sista träningen 18/12 + tomteluva då vi ska filma alla danser tjejerna lärt sig under terminen. 

Lite nya bud för träningarna under jul/början av december. Tiderna blir 10.30-13, 28/12, 29/12, 4/1 och 5/1. Jag uppdaterar kalendern med dessa tider. 

Ha en fin vecka! Hälsningar ledarna
Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Föreningen, 24/10 20:42 
Föreningen, 18/10 07:48 
 
Stolta sponsorer